Tanja Schiess

Über mich

VIVOA

TANJA SCHIESS

Meine Passion liegt in Themen rund um die Gesundheit. Durch meine Ausbildung in Naturwissenschaften (MSc ETH Zürich) habe ich ein vertieftes Verständnis über die Anatomie sowie die Physiologie des Menschen und fundierte Kenntnisse zum Thema Ernährung.

Kontinuierlich bilde ich mich in Yoga, Meditation, ayurvedischer Ernährung, Naturmedizin, Bewegung und Gesundheitsthemen weiter. Tanzen ist eine Leidenschaft von mir und ich verbringe viel Zeit in der Natur. Ausserdem spiele ich Gitarre und singe gerne mit bei Kirtan-Konzerten. Und mir bedeutet der Austausch und die Verbundenheit mit Menschen im Alltag sehr viel.

Yoga

2024 Yoga im Yoga@Thamel, Kathmandu, Nepal

2024 Fünftägiger Meditations- und Schweigeretreat im Vairochana Zentrum

2023 Yoga in Nosara, Costa Rica & Retreat in Greece

2022 Yoga Retreat mit Sri Andrei Ram

2019 Kundalini Intensive mit Reinhard Gammenthaler

2018 Sivananda Yoga Retreat in Österreich

2017 Adjustment/Assist Workshop mit Jules Febre

2016-2019 Teilnahme am Yoga Kollegium und Austausch mit Yogalehrer*innen in Zürich

2016 Yoga mit Sri Dharma Mittra in New York

2016 Yoga Retreat in Santorini mit Pradeep Teotia

Seit 2015 Unterrichten von wöchentlichen Lektionen im Activ Fitness und im Migros Fitnesspark (als Vertretung ab 2023)

Seit 2015 Angebot von privaten Yoga-Stunden

2015 Yoga Ausbildung, Himalaya Hatha Yoga Teacher Training (RYS 200) bei Yogi Ashokananda

2015 Weiterbildung in Mediation, Plum Village bei Thich Nhat Hanh

2015 Inversion Workshop mit Chris Chavez

2015 Yin and Yang Yoga Immersion mit Simon Low

2015 Pranayama & Asana Intensive mit Paul Dallaghan

2014 Power Yoga Masterclass mit Bryan Kest

2014 Yoga Retreats in Koh Samui mit Paul Dallaghan und Simon Low

2013 Be the light – Yoga and Meditation Retreat in UK mit Yogi Ashokananda

2012 Acro Yoga Workhsop mit Jeff & Ezgi Fischer

2012 Yoga Balance Retreat in Patnem, India mit Frank Rutishauser und Mark Wuest

Seit 2010 Regelmässige Weiterbildung und Kurse in Meditation, Zürich

2008 Yoga Weekend Retreat mit Frank Rutishauser und Mark Wuest

Seit 2008 Kontinuierliche Yoga Weiterbildungen in Indien, Thailand, Australien, Hawaii, Costa Rica,
Spanien, Griechenland, Schweiz – u.a. bei Clive Radda, Adrian Wirth, Pradeep Teotia, Sri Andrei Ram, Punnu Wasu

Seit 1996 Regelmässige Yoga Practice

Coaching

2023 Shamanic Journeys with Johnson Chong

2022-2023 Schamanische Intensiv-Weiterbildung bei Dr. Carlo Zumstein

Seit 2022 Shamanic Circle mit Andreas Dittrich

2015-2017 Circulo Sagrado mit Yerpun Solar

2014-2017 Vertiefung in Ayurvedischer Ernährung und Behandlung, Sri Lanka & Österreich & Verbindung mit westlichen, wissenschaftlichen Erkenntnissen

Seit 2011 Schamanische Weiterbildungen und Ausbildungen

2010-2011 Reiki-Ausbildung

Seit 2008 Coaching- und Führungsweiterbildungen & Health Coaching

Movement

2018 Movement Masterclass in Zürich

2017 Kurs in Bodywork mit Glenn Black

2016 Inner Dance bei Bahay Kalipay, Philippinen

2011 Trance Dance im Kalani Retreat Center, Hawaii

Seit 2009 Tanz-Weiterbildung und Teilnahme an Events von 5 Rhythmen (mit Gabrielle Roth, Andreas Tröndle, Cristina Peña)

2001 Segeln, Kite-Surfen

35+

LEARNT FROM EXPERTS

500+

HAPPY CLIENTS

19+

YEARS OF PRACTICE

21

RETREATS ATTENDED

Let come what comes, let go what goes. See what remains.

RAMANA MAHARISHI

LINKS ZU ANGEBOTEN VON FREUND*INNEN

Clive Radda: Yoga-, Shiatsu und Bodywork Expert
Adrian Wirth: Yoga-Lehrer, Kirtan-Musiker (Shakti Shuttlez)
Punnu Wasu: Musiker, Kirtan-Master, Songwriter
Pradeep Teotia: Yoga-Lehrer
Andreas Dittrich: Transformations Coach
Fernando Molleda: Massage-Therapeut
Yoga Nation: Angebot an verschiedenen Yoga-Lektionen
Dominique Gemperle: Yoga-Lehrerin & Aufräumcoach
Caspar Fröhlich & Edith Hauser: Life Mission Coach
Micheal Kindermann: Photography