Coaching

„A life that florishes is one that allows the new to effortlessly unfold trough it, while maintaining an eternal perspective.“

Coaching

Das Coaching ist eine individuelle Begleitung.

Dein Potential

Möchtest du deine Ressourcen und dein Potential aktiv nutzen, um ein bewusstes Leben zu führen?

Fokus und Klarheit

Wünschst du dir eine Weiterentwicklung mit Fokus und Klarheit durch eine tiefere, persönliche Erkenntnis?

HIER FINDEST DU MEINE

Coaching-Angebote

Wünschst du dir eine Begleitung um deine Ressourcen oder dein Potential vollständig zu nutzen oder eine Blockade zu lösen?
Möchtest du ein bewussteres Leben führen oder dich persönlich weiterentwickeln?
Dann freue ich mich, wenn du mich kontaktierst.


Ich glaube, jeder Mensch trägt bereits die Weisheit für seinen eigenen Weg in sich. Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, um sie wieder hören zu können.

FIVE MOVES – EINZEL-SESSION

Wünschst du dir mehr Energie, Lebendigkeit, Vertrauen oder Lebenfreude? Und möchtest du jetzt etwas verändern?


WAS IST FIVE MOVES?

Ich bin ein Certified Guide für FIVE MOVES.

In meinen Sessions begleite ich dich, damit du innere und körperliche Blockaden lösen kannst und zwar in fünf Schritten. Wir arbeiten präzise und punktgenau anstatt irgendwo und genau dort, wo Veränderung wirklich geschehen kann.
Du nutzt die Intelligenz deines Körpers, um eine langfristige Tranformation in deinem Leben zu ermöglichen.

Meine Bereiche sind:
– Selbstwert und Identität
– Körper und Gesundheit
– Karriere und Zielsetzung
– Kreativität und Selbstausdruck
– Veränderung und Übergänge
– Angst und Unsicherheit
– Spirituelle- und Verbindungsblockaden

Mein Fokus liegt darauf dich auf Augenhöhe und mit Prösenz zu begleiten. Mir ist es ein Anliegen ganz präzis mit dir zu arbeiten und auf dein Thema einzugehen – du bist der Experte oder die Expertin dabei.

Mir ist Vertrauen wichtig, denn nur dann ist der Raum offen für echte Transformation. Meine Sessions sind eher ruhig mit wenig Worten und mit dem Fokus auf die Veränderung in deinem Körper.

Was ist mein Wunsch an dich? Du wünschst dir echte Veränderung und bist auch bereit dafür.

Mehr Infos zu Five Moves findest du in meinem Blogbeitrag oder auf der FIVE MOVES Website



BUCHUNG UND ABLAUF

FIVE MOVES Session:

1) Falls du dir ein kostenloses 15min Vorgespräch wünschst, komm auf mich zu. Es ist unverbindlich und wir klären dein Thema oder deine Fragen.

2) Melde dich telefonisch oder per Mail bei mir für einen Termin. Hier findest du meinen Kontakt.

3) Die FIVE MOVES Session dauert 90 min und ich heisse dich im Praxis-Raum des Yoga Studios in Zürich (Adresse unten) willkommen.
Meine Praxistage sind Montag bis Samstag.. Gerne kann ich dir auch einen Termin abends unter der Woche anbieten.

4) Gerne kannst du in deinen Alltagskleidern kommen – achte einfach daraus, dass du dich wohl fühlst und sie bequem sind.

5) Nach der FIVE MOVES wirst du eine kurze tägliche Übung erhalten für 40 Tage und den Zugang zur FIVE MOVES App..

6) Bei Fragen oder für eine Unterstützung bin ich auch nach der Session für dich da.


ADRESSEN

YogaNation Studio
Seefeldstrasse 7A
8008 Zürich
Yoga Nation Studio


ARANYA Studio
Hammerstrasse 7
8008 Zürich
ARANYA Studio

Ich schreibe dir mit der Buchung, in welchem Praxis-Raum der oben erwähnten Studios die Session stattfinden wird.


AGBs
>Bitte erscheine pünktlich für die Session.
>Wenn du dich krank fühlst, bitte melde dich so früh wie möglich ab. Bei Nicht-Erscheinen oder einer Abmeldung bei weniger als 24h vorher, wird die Session verrechnet.
>Die Kosten sind vor der Session per Twint zu bezahlen.

CHF 200.00

per Twint vor der Session
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FIVE MOVES – MEHRERE SESSIONS

FIVE MOVES Sessions zu 90 min, Praxis-Raum in Zürich.

Generell empfehle ich mit einer ersten Session zu starten. Eine weitere Begleitung ist nur für ein neues Thema notwendig.

Falls du dir ein Vorgespräch wünschst, komm auf mich zu. Es ist unverbindlich, kostenlos und wir klären dein Thema.

Preis auf Anfrage
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TESTIMONIALS



Seit der FIVE MOVES Session läuft mein Leben richtig rund, ich geniesse es und bin dir sehr dankbar. Jetzt bleibe ich dran und mache jeden Tag die Übungen.
Tamara aus Zürich
Ich fühle mich sehr gut und das war eine wunderbare Five Moves Session, herzlichen Dank!
Carinaaus Zürich

Wooh, es hat eine grosse Transformation stattgefunden und ich bin dir mega dankbar. Du warst so präsent in der FIVE MOVES Session. In den 90 min konnte ich die Blockade vollständig lösen und mache die kurzen Übungen nun täglich.
Ralfaus Zürich
Ich habe die Five Moves Session als sehr empathisch, professionell, gut strukturiert und erklärend, zuhörend und auf mich eingehend empfunden. Der Raum und die Stimmung waren jederzeit sehr angenehm und entspannt. Die Themen haben sich stark verbessert aber es braucht vielleicht noch etwas Zeit, um sie ganz zu lösen oder ich komme nochmals vorbei. Auf jeden Fall kann ich deine Dienstleistung und dich als Person wärmstens empfehlen.
Janineaus Trüllikon
Die Five Moves Session war für mich sehr wirkungvoll und gut geführt. Ich habe mich jederzeit sicher und aufmerksam begleitet gefühlt und konnte spürbar etwas lösen. Vielen Dank für deine professionelle und präsente Art.
Matthiasaus Küssnacht
Die Five Moves Session mit Tanja hat mir in einer Phase geholfen, in der ich getresst war, mich blockiert gefühlt und vieles vor mir hergeschoben habe. Mit ihrer präsenten Art hat sie schnell den Kern meines Themas erkannt und einen Raum geschaffen, in dem ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt habe. Die Impulse und die tägliche Routine daraus haben mir geholfen, festgefahrene Themen wieder aktiv anzugehen.
Alexanderaus Singen
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