Retreat in
Davos
28. bis 31. März 2024
28. BIS 31. MÄRZ 2024
Retreat in Davos
Das Retreat findet in Davos, im Kanton Graubünden statt. Umgeben von einem atemberaubenden Bergpanorama, werden wir die Möglichkeit haben, sowohl zur Ruhe zu kommen als auch die natürliche Schönheit der Umgebung zu erkunden. Geleitet von Tanja, Christina und Andreas.
Dieses Retreat bietet nicht nur Raum für körperliche und mentale Entspannung, sondern auch für tiefe Verbindungen mit anderen Teilnehmenden. Wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam diese Reise der Erholung und Transformation zu erleben.
Du kannst dich bei Tanja für Fragen unter tanja@vivoa.ch oder per Telefon unter 079 433 03 08 gerne melden.
UNTERKUNFT
Shima Davos
Willkommen im Shima
«SHIMA-Davos ist ein komfortables Bed & Breakfast-Hotel der besonderen Art. Bevorzugt und ruhig gelegen am Eingang des malerischen Dischmatales. Lichtdurchfluteter Holzbau, helle Zimmer und Räumlichkeiten, grosser Seminarraum und einladend-bezaubernde Bistro- und Eventjurten.» Von Shima-Davos.
Wir übernachten in Einzel- oder Doppelzimmern. Du kannst bei der Buchung auswählen, was dir entspricht.
Die Website von SHIMA-Davos besuchen.
Anreise
Die Anreise erfolgt auf eigene Kosten. Hier findet sich eine Wegbeschreibung.
Adresse: SHIMA-Davos AG, Dischmastrasse 63, 7260 Davos Dorf. Zu Google Maps.
VORGESEHENER
Tagesablauf
Donnerstag, 28. März 2024
Bis 15.00 Anreise, Check-In & herzliches Willkommen
16.00 – 17.30 Eröffnungs-Circle (Setting your intension) & Yoga Asana Practice
18.30 – 20.00 Gemeinsames Abendessen
20.15 – 20.45 Abendliche Meditation & Cacao-Zeremonie
20.45 – 21.30 OPTIONAL: Kopf- und Fussmassage, lerne zwei neue Techniken
Empfehlung Silence & Digital detox
Freitag und Samstag, 29. und 30. März 2024
7.00 – 8.00 Tee, Kaffee & light snacks
8.00 – 09.30 Yoga & Breathwork
9.30 – 09.45 Tee, Kaffee & Früchte
9.45 – 10.30 OPTIONAL Shamananic Drum & Dance
10.30 – 12.00 Brunch
12.30 – 15.00 Naturwanderung oder freie Zeit zur Verfügung
16.00 – 17.30 Yin Yoga Session & Meditation
18.30 – 20.00 Feines Abendessen mit Fokus auf bewusste Ernährung
20.15 – 21.30 Schamanische Traumreise mit Trommeln in der Jurte
Empfehlung Silence & digital detox
Sonntag, 31. März 2024
7.00 – 8.00 Tea & light snacks
8.00 – 09.45 Yoga & Breathwork & Closing Circle
9.45 – 10.00 Tee, Kaffee & Früchte
10:00 – 10.30 OPTIONAL Shamananic Drum & Dance (Manifesting your intension)
10.30 – 12.00 Brunch
Ab 13.00 Free time, Farewell & Rückreise
WIR BEGLEITEN DICH
Team
FÜR DAS GANZE RETREAT
Kosten
Doppelzimmer CHF 789.00 (noch 1 Platz offen)
Einzelzimmer CHF 855.00 (ausgebucht, auf Anfrage)
Im Preis inbegriffen sind:
4 Tage, 3 Übernachtungen
Täglich ein ausgiebiger Brunch und ein Dinner.
Tagsüber sind Tee und Snacks inbegriffen.
2 x täglich machen wir Yoga
1 x täglich Ausflug in die Natur
1 x täglich Abendprogramm
Als Zahlungsmittel sind Twint, Banküberweisung oder Barzahlung möglich.
Mitbringen
Bitte bringe wenn möglich deine eigene Yogamatte mit.