„Be in the here and now.“
„Be in the here and now.“
Vor einigen Jahren durfte ich im Plum Village von Thich Nhat Hanh meditieren. Beim Klang der Glocke wurden jeweils alle still damit wir uns daran erinnern, dass wir auf einem schönen, achtsamen Weg zusammen unterwegs sind.
Das Lied der Glocke erinnert uns auch daran, dass das Leben nur im gegenwärtigen Moment wirklich existiert. Es gibt viele schöne Texte und Videos aus dem Plumvillage als Inspiration: https://plumvillage.org/de/
In der Ruhe oder in Meditation kann man sich ganz auf das Jetzt einlassen und mit einer Klarheit sehen.
Das folgende Zitat nimmt das auf:
„Nur wenn das Meer ruhig und still ist, können wir den Mond sehen, der sich darin spiegelt.“
Hermann Hesse hat dies im Buch Siddhartha folgendermassen ausgedrückt:
„Es gibt in der tiefen Mediation die Möglichkeit, die Zeit aufzuheben, alles gewesene, seiende und sein werdende Leben als gleichzeitig zu sehen und da ist alles gut, alles vollkommen, alles ist Brahman.“
